「(左)首の痛み 背中のこり」(40代女性 デスクワーク)

3カ月前から、首に違和感がある。思い当たる原因やキッカケは、特にない。カウンターに座って左を向いた状態でいると、1時間くらいで痛くなる。ここ2週間は特にひどく、夜寝るときに仰向けでないと痛くて眠れない。またPCに集中していると、気づくと痛くなっている。
背中のコリは肩甲骨の間が気になっていて、エステで「すごく張っていますよ、大丈夫ですか」とよく言われる。

初回来院時の状況

頭部が前方に位置し、左肩甲骨は前上方に巻き込んでいた。症状の強い左首（頚肩部）は、短縮していた。本人は真っすぐ前を向いているつもりでも、客観的には少し左を向いている状態だった。顔を左右に振り向くと、どちらの動きでも痛みが強く出た。上を向く動作でも、痛みが誘発された。カイロプラクティック検査では、上部頚椎と頚胸移行部、胸椎と関連する肋骨に問題がみつかった。

施術内容及び経過

カイロプラクティック検査で問題の見つかった、頚椎と胸椎と肋骨にカイロプラクティックの矯正を行った。しっかり動きをつけていったが、まだ硬さが残っていた。左右に振り向くと右を向いたときの痛みは減っていたが、左を向いたときの痛みは残っていた。本人の真っすぐが客観的にも真っすぐになり、顔を最初の向きにすると「左を向いているのが分かる」とのことだった。固有感覚は、正しい状態にリセットできたため良い変化を期待できそうだった。5日後の2回目来院時には、自覚症状が軽減してきており「夜寝る時の痛みはない」と良化傾向。ただし左右に振り向くと、まだ痛みは誘発された。継続して施術を行ったところ、施術後には左右に振り向いた時の痛みが当初の1割まで軽減されていた。客観的にも動きがよくなり柔軟性が出たため、不定期メンテナンスに移行した。

担当者コメント

思い当たる原因やキッカケがなくても症状が強くなる場合、姿勢や日常生活のクセに問題があることがほとんどです。この方は座ってPCで仕事をしている時の姿勢で固まっていて、動かすと痛みがでる状態でした。根本的に骨格からバランスを正すことで、動かしやすくなり痛みが出なくなりました。
仕事で集中していると、どうしても固まってしまいがちです。ひと段落したら、軽く体を動かすと予防につながります。
（Ｇ）
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